«АльфаСтрахование» — крупнейшая частная страховая компания России с универсальным портфелем страховых услуг, включающим как комплексные программы защиты интересов бизнеса, так и широкий спектр страховых продуктов для частных лиц. Компания предлагает более 200 решений по всем ключевым видам страхования.
Региональная сеть насчитывает 270 филиалов и отделений по всей стране.
Клиентами «АльфаСтрахование» уже являются более 16 млн человек и свыше 125 тыс. предприятий.
Страшный сон бегуна или спортсмена-любителя – стресс-перелом. Если оставить без внимания эту травму и тренироваться через боль и сильную усталость, можно надолго выпасть из спортивного режима.
Пяточная шпора — это костный вырост на нижней поверхности пяточной кости, вызывающий болезненные ощущения при ходьбе и стоянии. Основные причины заболевания включают постоянное перенапряжение стопы, лишний вес, плоскостопие и возрастные изменения.
Часто приходится слышать от мужчин в возрасте: "Вот бы мне вернуться в 30 лет...". Именно в этот период мужской организм функционирует словно "швейцарские часы", и может показаться, что визит к урологу излишен.
Достигнув тридцатилетнего рубежа, многие женщины сталкиваются с рядом изменений в своем теле. Этот период зачастую становится настоящим испытанием: метаболизм начинает замедляться, а уровень энергии может снижаться. Сегодня мы расскажем о базовых принципах, которые помогут женщинам сохранить себя в форме после тридцати лет.
Впервые в Иркутске доступен новый метод ультразвукового исследования сердца - Спекл-трекинг эхокардиография - это современная методика оценки функции миокарда, которая позволяет выявить заболевания сердца на самых ранних стадиях, когда даже нет клинических проявлений.
Период с 30 до 45 лет – это время активной жизни, профессиональной реализации и семейных забот. Однако часто за этой суетой мы забываем о том, что наше тело нуждается в постоянной поддержке, и дефицит витаминов – это проблема, которую нельзя игнорировать.
С возрастом наш организм подвергается различным изменениям, и не всегда они положительные. Особенно это касается опорно-двигательного аппарата, который испытывает постоянные нагрузки. Остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи - все это "взрослые" проблемы, которые могут приносить боль, дискомфорт и ухудшать качество жизни.
Все мы время от времени чувствуем усталость. Это нормальная реакция организма на стресс, недосыпание, физическую нагрузку или неправильное питание. Но как отличить обычную усталость от синдрома хронической усталости (СХУ) или вовсе заболевания?
