г. Иркутск, бульвар Гагарина 44
Режим работы: пн-сб 8–21; вс 9–17
г. Иркутск, бульвар Гагарина 44
Режим работы: пн-сб 8–21, вс 9–17
Контактный центр
пн-сб 8–21, вс 9–17
Мобильное приложение
Присоединяйтесь к нам

Головная боль: что провоцирует и как лечить?

Какая самая частая причина у головной боли?

Зажатые "грязные" сосуды? Или остеохондроз? Или проблема с мозгом? А может быть с внутричерепным давление? Нет! В 80% случаев первичная головная боль связана с эмоциональным или физическим напряжением. И называется она головная боль напряжения.

Да-да! Речь идёт о вас: менеджеры, педагоги, медики, водители, студенты; мамы, которые кормят малышей грудью и носят на руках крепышей; о вас, кто испытывает стресс, тревогу и переживания. О вас, кто работает в вынужденном положении склоняя, нагибая или запрокидывая голову.

Эти боли характеризуются повторяющимися эпизодами двухсторонней сжимающей, не пульсирующей головной боли по типу "обруча" с вовлечением лба, висков, темени, возможно затылка. Она умеренная, приглушённая. Эпизоды от 30 минут до нескольких дней. Возможен переход в хроническую головную боль - ежедневную.

Какие еще симптомы могут сопровождать головную боль?

При осмотре чаще определяется болезненное мышечное напряжение перекраниальных мышц. Боли при надавливании могут быть с обеих сторон в области височных, жевательных, грудино-ключично-сосцевидных, трапециевидных и задних групп мышц шеи. Сопутствующими симптомами часто бывают апатия, депрессия, тревога, панические атаки, нарушения сна.

Помните! Болевые эпизоды провоцируются эмоциональным или "позным" напряжением. Учащаются в периоды интенсивной работы, связанной с нагрузкой на мышцы головы, лица, шеи. Органического поражения головного мозга при этом нет. КТ и МРТ будут "чистыми".

Как лечить головную боль напряжения?

Для купирования болевого эпизода препаратом выбора является Ибупрофен 400мг. Можно также принимать кетопрофен, диклофенак, ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, напроксен. Но помните о негативном влиянии их на ЖКТ. Анальгин, триптаны, комбинированные препараты содержащие анальгетик плюс кофеин, кодеин, барбитураты не рекомендованы. Последние в связи с риском развития лекарственного абузуса(головные боли от лекарственных средств).

Для профилактики нужно устранять причины боли. Повышать толерантность к стрессу. Правильно организовать своё место труда. Ежедневные прогулки. Положительные эмоции. Крепкий здоровый сон. Массаж. А иногда разговор с человеком, который вас понимает.

ВАЖНО! Если вас беспокоит частая головная боль, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту. Доктор поможет разобраться в причинах и подобрать правильное лечение.

Направление

Отзывы наших пациентов

  • +7 950 11XXXXX · 31.03.2025
    Я обращалась к Алёне Андреевне с диагнозом "ДППГ". Приступы головокружения были очень сильные и долгие (по 1 минуте). Уже после первого приёма ситуация улучшилась. А после повторного приёма и повторного маневра всё стабилизировалось! Выражаю огромную благодарность Алёне Андреевне! Алёна Андреевна - очень чуткий, внимательный, отзывчивый профессионал!
    Далее
  • Ирина С · 30.03.2025
    Делала рентген легких, все удобно, сразу дозвонилась, записалась, прошла по времени без задержек, результат пришел на почту в течении пары часов. Через какое-то время позвонили и уточнили получила ли я результаты. В клинике чисто, персонал вежлив. Цены в среднем сегменте
    Далее
  • М · 28.03.2025
    Обращался в клинику несколько раз. Персонал всегда вежлив, специалисты хорошие, со знанием дела. Но особенно впечатлила атмосфера. Приходишь действительно как домой, весьма уютно и все происходит на доверии.
    Далее
  • Александра Слепнева · 26.03.2025
    Была на приеме у доктора. Записалась через колл центр, хотела поблагодарить ваших сотрудников , за четкие вопросы, за четкие ответы, приятное, вежливое общение, нашли подходящее время, сразу записали, дали четкие пояснения. После общения такое приятное «послевкусие» осталось . А клиника шикарная! От интерьера, до профессионализма врачей! Мой доктор точно профи❗️ Рекомендую!
    Далее
  • +7 950 11XXXXX · 25.03.2025
    Замечательный врач! Очень внимательная, аккуратная. Пришла после приема в [...] от [...]. В полной растерянности после поставленного неверно диагноза. Она нашла узел и взяла биопсию, но это была киста. В компетентности Марины Викторовны сомнений нет. Я ей очень благодарна!
    Далее
  • +7 950 06XXXXX · 25.03.2025
    Я обратилась к Ольге Сергеевне на плановый осмотр. Меня удивило, что это первый гинеколог, который не стал комментировать факт отсутствия у меня детей. К сожалению, раньше я часто сталкивалась с неуместными комментариями по поводу этого факта. Процедура прошла безукоризненно, осмотр комфортный. Врач предупреждает о всех манипуляциях. В конце приёма дала рекомендации. С удовольствием приду к ней в следующий раз. Понравилось: аккуратность, тактичность, полноценная консультация.
    Далее
  • Ева Мендес · 24.03.2025
    Очень приятная клиника, компетентные специалисты
  • Inna Dedyukhina · 20.03.2025
    Замечательная клиника. Были на приеме у невролога Ивановой Алены Андреевны. Прекрасный, внимательный доктор

Специалисты

Авдохина Дарья Андреевна
Врач первой категории ·
Стаж 18 лет
от 2 500 ₽ / цена приёма
Авдохина Дарья Андреевна
Врач первой категории ·
Стаж 18 лет
от 2 500 ₽ / цена приёма

Другие новости и статьи

Адрес клиники

Контакты

  • Понедельник-суббота 8:00–21:00
  • Воскресенье 9:00–17:00
Наверх