г. Иркутск, бульвар Гагарина 44
Режим работы: пн-сб 8–21; вс 9–17
г. Иркутск, бульвар Гагарина 44
Режим работы: пн-сб 8–21, вс 9–17
Контактный центр
пн-сб 8–21, вс 9–17
Мобильное приложение
Присоединяйтесь к нам

Головная боль: что провоцирует и как лечить?

Какая самая частая причина у головной боли?

Зажатые "грязные" сосуды? Или остеохондроз? Или проблема с мозгом? А может быть с внутричерепным давление? Нет! В 80% случаев первичная головная боль связана с эмоциональным или физическим напряжением. И называется она головная боль напряжения.

Да-да! Речь идёт о вас: менеджеры, педагоги, медики, водители, студенты; мамы, которые кормят малышей грудью и носят на руках крепышей; о вас, кто испытывает стресс, тревогу и переживания. О вас, кто работает в вынужденном положении склоняя, нагибая или запрокидывая голову.

Эти боли характеризуются повторяющимися эпизодами двухсторонней сжимающей, не пульсирующей головной боли по типу "обруча" с вовлечением лба, висков, темени, возможно затылка. Она умеренная, приглушённая. Эпизоды от 30 минут до нескольких дней. Возможен переход в хроническую головную боль - ежедневную.

Какие еще симптомы могут сопровождать головную боль?

При осмотре чаще определяется болезненное мышечное напряжение перекраниальных мышц. Боли при надавливании могут быть с обеих сторон в области височных, жевательных, грудино-ключично-сосцевидных, трапециевидных и задних групп мышц шеи. Сопутствующими симптомами часто бывают апатия, депрессия, тревога, панические атаки, нарушения сна.

Помните! Болевые эпизоды провоцируются эмоциональным или "позным" напряжением. Учащаются в периоды интенсивной работы, связанной с нагрузкой на мышцы головы, лица, шеи. Органического поражения головного мозга при этом нет. КТ и МРТ будут "чистыми".

Как лечить головную боль напряжения?

Для купирования болевого эпизода препаратом выбора является Ибупрофен 400мг. Можно также принимать кетопрофен, диклофенак, ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, напроксен. Но помните о негативном влиянии их на ЖКТ. Анальгин, триптаны, комбинированные препараты содержащие анальгетик плюс кофеин, кодеин, барбитураты не рекомендованы. Последние в связи с риском развития лекарственного абузуса(головные боли от лекарственных средств).

Для профилактики нужно устранять причины боли. Повышать толерантность к стрессу. Правильно организовать своё место труда. Ежедневные прогулки. Положительные эмоции. Крепкий здоровый сон. Массаж. А иногда разговор с человеком, который вас понимает.

ВАЖНО! Если вас беспокоит частая головная боль, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту. Доктор поможет разобраться в причинах и подобрать правильное лечение.

Направление

Отзывы наших пациентов

  • Наталия Негода · 11.04.2025
    Доверила данной клинике здоровье свое и своих родных и не пожалела ни на минуту! Врачи подобраны самые компетентные. Проходили МСКТ с контрастом дважды и радует, что с таким сложным диагнозом к вам относятся действительно с пониманием и стараются помочь и пойти навстречу. Результаты были на следующий день в полном объеме, флешка открывалась даже с домашнего ноутбука. Делали УЗИ и здесь тоже все прошло отлично. Отдельные хвалебные оды я готова петь Наталии Вязинской - это Врач с большой буквы, спасибо вам за вашу работу! Сама клиника ухоженная, красивая, зимой была атмосферная новогодняя зона - очень поднимала настроение ✨
    Далее
  • +7 950 05XXXXX · 09.04.2025
    Очень довольна лечением у Александра Анатольевича в клинике "Байкал-медикл"! Обратилась с сильными болями в спине и уже после нескольких сеансов почувствовала значительное облегчение. Сейчас хожу к нему на профилактику и привожу своего ребенка — результат всегда на высоте! Врач действительно профессионал: внимательный, доброжелательный и тактичный. Чувствуется его опыт и искренняя забота о пациентах. Рекомендую его всем, кто ищет грамотного и душевного специалиста!
    Далее
  • Олег Безруков · 09.04.2025
    Приятный, отзывчивый персонал
  • Инкогнито 2423 · 07.04.2025
    Все удобно. Приятная атмосфера в клинике. Четко, вовремя.
  • Rimmkin Kashich · 07.04.2025
    Делала процедуру ГСГ у врача Гогуа М.Н . , прекрасный врач , действительно отличный специалист в своем деле , благодаря ей процедура прошла комфортно , с самого начала врач располагает к себе и вызывает доверие ! Очень благодарна данному врачу за такое отношение к своим пациентам 🥰
    Далее
  • Татьяна Королёва · 04.04.2025
    Прекрасный врач). С порога доброжелательность . Все рассказали, дали назначения. Что не маловажно, послушали, измерили АД и все что нужно сделать при осмотре.
    Далее
  • Валерия Н. · 02.04.2025
    Отличная клиника! Всегда приветливые администраторы, вежливые, внимательные, подскажут что, куда и как. Как и медсестры, и врачи. Видно, что опытные и компетентные. Поэтому уровень доверия к клинике очень высокий. Прием всегда вовремя, что для меня очень важно. Практически по всем вопросам здоровья обращаюсь только сюда!
    Далее
  • +7 950 11XXXXX · 31.03.2025
    Я обращалась к Алёне Андреевне с диагнозом "ДППГ". Приступы головокружения были очень сильные и долгие (по 1 минуте). Уже после первого приёма ситуация улучшилась. А после повторного приёма и повторного маневра всё стабилизировалось! Выражаю огромную благодарность Алёне Андреевне! Алёна Андреевна - очень чуткий, внимательный, отзывчивый профессионал!
    Далее

Специалисты

Авдохина Дарья Андреевна
Врач первой категории ·
Стаж 18 лет
от 2 500 ₽ / цена приёма
Авдохина Дарья Андреевна
Врач первой категории ·
Стаж 18 лет
от 2 500 ₽ / цена приёма

Другие новости и статьи

Адрес клиники

Контакты

  • Понедельник-суббота 8:00–21:00
  • Воскресенье 9:00–17:00
Наверх